基本的米饭烹调方法

基本的米饭烹调方法

煮饭的方法很简单。不需要繁琐的调节火候,也不需要花太多时间。

只需简单的步骤,任何人都可以煮出美味可口的米饭。

(2杯300克份量)


1. 洗米

在碗中放入2杯大米加水清洗。清洗后将水充分沥干。

2. 浸泡20分钟

将米放入 400 毫升水中浸泡 20-30 分钟。
\one point/
*在室温下,建议浸泡时间最多为 1 小时。
*使用其他容器,如碗,因为砂锅会吸水。

3. 加热 13 分钟

用中火加热。 (约10分钟) 沸腾后,转小火煮3分钟,然后关火。
\one point/
*重点是煮沸。诀窍是将大米加热至沸腾。如果看起来要溢出来时,打开盖子就可以了。
*2 杯 [中大火 10 分钟 + 小火 3 分钟],5 杯 [中大火 10 分钟 + 小火 7 分钟],以此类推,无论米的多少,都要在 10 分钟内将米煮沸。 根据米的多少调整火力。

4. 关火后焖蒸 20 分钟

关火后焖蒸 20 分钟。
\one point/
*蒸的过程是很重要。途中请不要打开盖子。

由大米品尝师 Kaoru Akimoto 监督


【大约数量和时间】
大米烹饪时间
1合(150克180毫升)200毫升11分
2合(300克360毫升)400毫升13分
3合(450克540毫升)600毫升15分
5合(750克900毫升)990毫升17分
7合(1050克1260毫升)1390毫升19分
*根据大米的种类和火力的不同,会有一些差异。