簡単でスピーディー、シャキシャキと歯ごたえよく仕上がり、本当に炒めたみたいです。 ■材料 ・チンゲン菜 ・鶏ガラスープの素 ・ごま油 ・片栗粉 ・水 ・塩胡椒 2束 小さじ1/2 小さじ1 小さじ1/2 大さじ1 適宜 ■作り方 ・チンゲン菜は食べやすいサイズにカットする。 ・調味料は全て混ぜ合わせる。 ・全て合わせて600Wの電子レンジで3分30秒 　加熱する。